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ゴルフのラウンド中、「今の距離でどの番手を選ぶべきか？」と迷う経験は、多くのゴルファーにとって共通の悩みではないでしょうか。感覚に頼った番手選びは、時にナイスショットを生むこともありますが、安定したスコアメイクには繋がりづらいのが現実です。

多くのゴルファーが一度は経験する飛距離の壁。練習を重ねてもなかなか飛距離が伸びない、あるいは年齢とともに飛距離が落ちてきたと感じる方も少なくありません。従来の練習法では、筋力トレーニングやスイングフォームの改善に注力しがちですが、身体が本来